MCT Powder Powder-supplement و Management Weight

ما هو زيت MCT؟

الاسم الكامل لزيت MCT هو الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة ، هو شكل من أشكال الأحماض الدهنية المشبعة التي توجد بشكل طبيعي في زيت جوز الهند وزيت النخيل. يمكن ترقيته إلى أربع مجموعات على أساس طول الكربون ، تتراوح من ستة إلى اثني عشر كربون. يشير الجزء "المتوسط" من MCT إلى طول السلسلة للأحماض الدهنية. ما يقرب من 62 إلى 65 في المئة من الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند هي MCTs.
تحتوي الزيوت ، بشكل عام ، على السلسلة القصيرة أو السلسلة المتوسطة أو الأحماض الدهنية طويلة السلسلة. الأحماض الدهنية المتوسطة السلسلة الموجودة في زيوت MCT هي: حمض الكابويك (C6) ، حمض الكابيليك (C8) ، حمض الكابريك (C10) ، حمض لوريك (C12)
زيت MCT السائد الموجود في زيت جوز الهند هو حمض لوريك. يبلغ زيت جوز الهند حوالي 50 في المائة من حمض اللوريك ويعرف بفوائده المضادة للميكروبات في جميع أنحاء الجسم.
يتم هضم زيوت MCT بشكل مختلف عن الدهون الأخرى حيث يتم إرسالها مباشرة إلى الكبد ، حيث يمكن أن تكون بمثابة مصدر سريع للوقود والطاقة على مستوى خلوي. توفر زيوت MCT نسبًا مختلفة من الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة مقارنة بزيت جوز الهند.

الفوائد الصحية لزيت MCT

A. WEIGTH LOSS -OIT -MCT يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على فقدان الوزن والحد من الدهون لأنها يمكن أن ترفع معدل التمثيل الغذائي وزيادة الشبع.
توفر زيوت B. -MCT حوالي 10 في المائة من السعرات الحرارية من الأحماض الدهنية ذات السلسلة الطويلة ، والتي تسمح لزيوت MCT بامتصاصها في الجسم بسرعة أكبر في الجسم والاستقلاب بسرعة كوقود.
يمكن لـ C.Blood Sugar Support-MCTs رفع الكيتونات وخفض مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي ، وكذلك تثبيت مستويات الجلوكوز في الدم وتقليل الالتهاب.
D.Brain Health - الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة فريدة من نوعها في قدرتها على امتصاصها واستقلابها بواسطة الكبد ، مما يسمح لها بتحويلها إلى الكيتونات.